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月嫂先生拯救产后脱发,这8个方法效果好!

作者: 来源: 日期:2019-5-5 10:29:40 人气:0 加入收藏 评论:0 标签:

据不完全统计,大约35%-40%的女性,在产后会有不同程度的脱发现象。


那么多人受脱发困扰,月嫂先生我们不如也来聊一聊。


别慌!先判断一下脱发量……


秃顶,两个字对于女性来说太有杀伤力了。


很多人每次看到手心里的头发就担心:


我每天掉这么多头发,太可怕了!我不能秃!


于是,忧心忡忡。


但你知道吗?其实头发月嫂先生也在默默地改革换代,一茬接一茬。


头发从出生到掉落是有一个成长周期的。


一般是3年左右的生长期、3个月左右的休止期、3周的退行期。


正常人总共有10万多根头发,生理状态下每天脱落的头发不超过100根。


如果每天早上起来枕头或梳子肉眼可见头发过多,那么就要小心啦!


那为什么产后脱发月嫂先生会加重呢?


1.激素变化

女性头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。孕妇的雌激素和孕激素增多,脱发速度减慢;当孕激素和雌激素急剧下降时,脱发速度就会加快。


2.情绪和休息

有些女性分娩前后情绪不稳定,如抑郁、焦虑等情绪,加上休息不足,影响内分泌,诱发脱发。


3.不合理的节食

有些女性产后想迅速恢复身材,节食、偏食,导致体内某些微量元素不足,引起脱发。


需要注意的是,产后脱发一般发生在产后2-6个月,大多属生理现象,一般1年后脱发会明显减轻。


那么在此期间有没有什么办法降低月嫂先生脱发概率,避免秃顶呢?


8招教你摆平脱发!

1.消除精神压抑,经常进行深呼吸,散步,消除精神疲劳。


2.多食蔬菜。蔬菜多含维生素等物质,有利于头发的生长。


3.勤洗发。洗头间隔最好是2-3天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。


4.不用脱脂性强或碱性洗发水,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。


5.烫发吹风要慎重,吹风机吹出的月嫂先生热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大。


6.使用木质梳子梳头,既保护头皮,也可以促进头部血液循环。


7.空调使用要适度。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。


8.注意帽子、头盔的通风。月嫂先生头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松弛,引起脱发。

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